海南一女子夜晚跳入江中,岸边留下高跟鞋,最后遗言曝光

海南一女子夜晚跳入江中,岸边留下高跟鞋,最后遗言曝光

网上有这样一句话:成年人的世界没有“容易”。压力太大,很容易让人崩溃。因为一旦情绪失控,需要更多的时间和精力去弥补。我有一种很深的感觉,曾经我也崩溃过。面对多变的生活,我们要学会调整与压力的关系,提高自己对压力的抵抗力。

今天,小编了解到,25日晚上,在海南海口琼州大桥发生一件让人心疼的事情,一名30多岁的女子,用朋友圈发完遗言后,从该大桥跳下,目前,生死未卜。

目击者称:事发的时间是当天晚上6点左右,她先是将自己的高跟鞋、黑色包包放在岸边,随后她拿着手机拍照,再写什么东西。整个过程大概20分钟左右。随后她就将手机放下,突然就跳入江中。

据了解,该女子37岁,育有子女,已经离婚。她最后一条朋友圈内容为“这里或许就是我最好的归宿,我的亲人,原谅我的自私,谢谢你们这么多年的陪伴,我累了,别哭,我爱的人”。目前,相关部门已介入,女子还未找到。

对此,引起不少网友讨论,有人称:婚姻不顺,还有孩子,还有父母,哪一头你舍得放下?你就怎么舍得放下?希望每一位女性都觉得,自己是最重要的,没有任何人值得我们放弃自己。看到她留下的那双鞋,我好难过,一下子就心酸的不行。举身赴清池,屐履证存心。

小编想说:

不管遇到什么问题,我们都不能放弃生命,如果压力真很大,让你崩溃,那么我们可以转变态度,主动和压力打招呼。一位名人曾经说,“如果你不喜欢某样东西,就改变它。如果你不能改变它,那就改变你的态度。”压力就像一个孩子,“不给糖就捣蛋”。当我们不再逃避,不再敷衍,而是主动去关注,去分析,更容易从压力中得到反馈。

人的精力就像电池,只能持续一段时间,没电了需要充电。生活和压力,如果你想在两者之间找到平衡。多做一些计划,少一分焦虑。

真正会和压力相处的人,都知道学会放松,才能让生活更加美好。不断提高自己的抗压能力,其实就是一个“磨刀不误砍柴”的事情。我们在日常生活中只有了解压力,了解如何选择有效的方式去面对,才能真正有所突破,这样才能让我们的生活更轻松。“穷则变,变则通,通则久矣。”面对压力,请用对待好对手的方式去对待。只有遇到强大了才会强大,才能从内部突破自我,才能不惧困难,从外部寻求成长!

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